frenk üzümü içeceği
Orta GI
100 g'da GL 7
- nemlendirici içecek
- yüksek ilave şeker içeriği
frenk üzümü içeceği için glisemik indeks 65 (Orta).
1 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
frenk üzümü içeceği, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 42 kcal |
| Karbonhidratlar | 10.5 g |
| Şekerler (toplam) | 10.2 g |
| Doğal | 0.2 g |
| Eklenmiş | 10 g |
| Lif | 0.1 g |
| Çözünür | 0.04 g |
| Çözünmez | 0.06 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- nemlendirici içecek
- eser miktarda lif içerir
- yüksek ilave şeker içeriği
- yüksek glisemik indeks ve yük
- ultra işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
frenk üzümü içeceği glisemik indeksi nedir?
frenk üzümü içeceği için glisemik indeks 65 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 7.
frenk üzümü içeceği insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
frenk üzümü içeceği orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
frenk üzümü içeceği kan şekerini nasıl etkiler?
frenk üzümü içeceği 100g başına 7 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
frenk üzümü içeceği'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
