Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 7 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer fruits ile karşılaştırıldığında, Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 9/10
Bu puan neden?
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 480 kcal |
| Karbonhidratlar | 44g |
| Şekerler (toplam) | 1g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 24g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 8g |
| Yağ | 32g |
| Doymuş | 7g |
| Doymamış | 23g |
| Sodyum | 10mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri glisemik indeksi nedir?
Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 7 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri kan şekerini nasıl etkiler?
Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri 100g başına 7 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →