Diyet lifi karışımı
Düşük GI
100 g'da GL 9
- Yüksek lif içeriği
- Protein içermez
Diyet lifi karışımı için glisemik indeks 10 (Düşük).
17 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
- GI 60 · 100 g'da GL 3 electrolyte blend
Elektrolit karışımı - GI 30 · 100 g'da GL 4 antioxidant blend
Antioksidan karışımı - GI 45 · 100 g'da GL 16 weight management blend
Kilo kontrol karışımı - GI 80 · 100 g'da GL 68 fizz stick
Fizz çubuğu - GI yok amino acid blend
Amino asit karışımı - GI yok microflora blend
Mikroflora karışımı - GI yok mineral blend
Mineral karışımı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Diyet lifi karışımı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 90 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 85 g |
| Çözünür | 25.5 g |
| Çözünmez | 59.5 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 20 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek lif içeriği
- Düşük glisemik yük
- Minimum işleme
- Protein içermez
- Yüksek karbonhidrat içeriği
- Vitamin ve mineral bakımından düşüktür
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Diyet lifi karışımı glisemik indeksi nedir?
Diyet lifi karışımı için glisemik indeks 10 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 9.
Diyet lifi karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Diyet lifi karışımı düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Diyet lifi karışımı kan şekerini nasıl etkiler?
Diyet lifi karışımı 100g başına 9 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Diyet lifi karışımı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
