Colegas Şekerlemesi
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Colegas Şekerlemesi glisemik indeksi 80 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 60 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Colegas Şekerlemesi glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Colegas Şekerlemesi hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Hızlı enerji kaynağı
- ✗ Yüksek şeker içeriği
- ✗ Aşırı işlenmiş
- ✗ Düşük besin değeri
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 450 kcal |
| Karbonhidratlar | 75g |
| Şekerler (toplam) | 60g |
| Doğal | 5.0g |
| Eklenmiş | 55g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 2g |
| Yağ | 15g |
| Doymuş | 8g |
| Doymamış | 7g |
| Sodyum | 120mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Colegas Şekerlemesi glisemik indeksi nedir?
Colegas Şekerlemesi glisemik indeksi 80 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 60 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Colegas Şekerlemesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Colegas Şekerlemesi yüksek glisemik indekse (80) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Colegas Şekerlemesi kan şekerini nasıl etkiler?
Colegas Şekerlemesi 100g başına 60 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →