Chicken Divan

GI 35 · DüşükGL 2 / 100 g5/10

Düşük GI

35 GI

100 g'da GL 2

Logi puanı 5/10
  • İyi bir protein kaynağı
  • Orta düzeyde sodyum içeriği

Chicken Divan için glisemik indeks 35 (Düşük).

9 Eki 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Chicken Divan, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

160
Kalori
6 g
Karbonhidrat
16 g
Protein
8 g
Yağ
100g başına
Kalori160 kcal
Karbonhidratlar6 g
Şekerler (toplam)1.5 g
Doğal0.7 g
Eklenmiş0.8 g
Lif1.2 g
Çözünür0.4 g
Çözünmez0.8 g
Protein16 g
Yağ8 g
Doymuş3 g
Doymamış5 g
Sodyum420 mg

İşlenme Düzeyi

70%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • İyi bir protein kaynağı
  • Brokoliden gelen bir miktar lif içerir
  • Orta düzeyde sodyum içeriği
  • İlave yağlar ve işlenmiş bileşenler içerir
  • Sebzelere kıyasla düşük lif oranı

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Chicken Divan glisemik indeksi nedir?

Chicken Divan için glisemik indeks 35 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 2.

Chicken Divan insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Chicken Divan düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Chicken Divan kan şekerini nasıl etkiler?

Chicken Divan 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Chicken Divan'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.