Çay ekstresi
Glikemik indeks yok9.5/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.4 g karbonhidrat
Logi puanı 9.5/10
- Çok düşük glisemik yük ve indeks
- Düşük lif ve protein içeriği
Çay ekstresi için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
2 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çay ekstresi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
2
Kalori
0.4 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 2 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.4 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 2 mg |
İşlenme Düzeyi
30%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük glisemik yük ve indeks
- Neredeyse hiç kalori veya şeker yok
- Minimum işlenmiş
- Düşük lif ve protein içeriği
- Düşük vitamin ve mineral içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çay ekstresi glisemik indeksi nedir?
Çay ekstresi için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.4 g).
Çay ekstresi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çay ekstresi karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Çay ekstresi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
