Bologna

Bologna

Glikemik indeks yok2/10

Glikemik indeks henüz ölçülmedi

100 g'da 2.5 g karbonhidrat
Logi puanı 2/10
  • Çok düşük karbonhidrat içeriği
  • Çok yüksek doymuş yağ

Bologna için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.

22 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Bunun yerine

Bologna formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Bologna, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

310
Kalori
2.5 g
Karbonhidrat
11 g
Protein
28 g
Yağ
100g başına
Kalori310 kcal
Karbonhidratlar2.5 g
Şekerler (toplam)1.5 g
Doğal0.5 g
Eklenmiş1 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein11 g
Yağ28 g
Doymuş10 g
Doymamış14 g
Sodyum950 mg

İşlenme Düzeyi

90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • Çok düşük karbonhidrat içeriği
  • Protein içerir
  • Çok yüksek doymuş yağ
  • Aşırı yüksek sodyum
  • Yüksek oranda işlenmiş

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Bologna glisemik indeksi nedir?

Bologna için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.

Bologna insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Bologna için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.

Hangi Bologna formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Bologna formları arasında, Bolonya sosisi en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.3).

Bologna'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.