Bitki bazlı sosis (baklagil ve tam tahıl, düşük sodyum)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Bitki bazlı sosis (baklagil ve tam tahıl, düşük sodyum) glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 6 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer legumes ile karşılaştırıldığında, Bitki bazlı sosis (baklagil ve tam tahıl, düşük sodyum) glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Bitki bazlı sosis (baklagil ve tam tahıl, düşük sodyum) kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek lif içeriği
- ✓ İyi bitkisel protein kaynağı
- ✓ Düşük sodyum
- ✗ Orta derecede işlenmiş
- ✗ Bir miktar doymuş yağ içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 18g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 7g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 14g |
| Yağ | 6g |
| Doymuş | 0.8g |
| Doymamış | 5.2g |
| Sodyum | 220mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Bitki bazlı sosis (baklagil ve tam tahıl, düşük sodyum) glisemik indeksi nedir?
Bitki bazlı sosis (baklagil ve tam tahıl, düşük sodyum) glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 6 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Bitki bazlı sosis (baklagil ve tam tahıl, düşük sodyum) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bitki bazlı sosis (baklagil ve tam tahıl, düşük sodyum) düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Bitki bazlı sosis (baklagil ve tam tahıl, düşük sodyum) kan şekerini nasıl etkiler?
Bitki bazlı sosis (baklagil ve tam tahıl, düşük sodyum) 100g başına 6 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →