Yüksek Lifli Vegan Sosis
Düşük GI
tipik adet (120 g) başına GL 3.6 · 100 g'da GL 3
- Düşük glisemik yük
- Yüksek sodyum
Yüksek Lifli Vegan Sosis için glisemik indeks 40 (Düşük). Bir tipik adet (120 g) glisemik yükü 3.6 artırır.
12 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Domuz sosisi formları
- GI yok
Domuz sosisi - Tavuk sosisGI 5 · 100 g'da GL 1 poultry
- GI 35 · 100 g'da GL 2 chickenapple
Elmalı Tavuk Sosis - GI 35 · 100 g'da GL 3 honey garlic
Bal sarımsak sosisi - Pinkel sosisGI 35 · 100 g'da GL 3 pinkel
- GI 40 · 100 g'da GL 3 vegetarianwiener style
vejetaryen sosis - GI 45 · 100 g'da GL 5 currywurst
Currywurst sosisi - +40 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Yüksek Lifli Vegan Sosis, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 8 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 5 g |
| Çözünür | 1.5 g |
| Çözünmez | 3.5 g |
| Protein | 16 g |
| Yağ | 13 g |
| Doymuş | 4 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde lif
- Yüksek sodyum
- İlave şeker içerir
- Orta düzeyde doymuş yağ
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Yüksek Lifli Vegan Sosis glisemik indeksi nedir?
Yüksek Lifli Vegan Sosis için glisemik indeks 40 (Düşük). Bir tipik adet (120 g) glisemik yükü 3.6; 100 g'da glisemik yük 3.
Yüksek Lifli Vegan Sosis insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yüksek Lifli Vegan Sosis düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Domuz sosisi formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Domuz sosisi formları arasında, Tavuk sosis en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
Yüksek Lifli Vegan Sosis'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
