bal hardalı sosu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
bal hardalı sosu glisemik indeksi 55 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 22 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, bal hardalı sosu glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
bal hardalı sosu kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 3/10
Bu puan neden?
- ✓ doymamış yağlar içerir
- ✓ bir miktar su içeriği
- ✗ çok yüksek ilave şeker
- ✗ yüksek glisemik yük
- ✗ yüksek sodyum
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 40g |
| Şekerler (toplam) | 32g |
| Doğal | 7.0g |
| Eklenmiş | 25g |
| Lif | 0.5g |
| Çözünür | 0.2g |
| Çözünmez | 0.3g |
| Protein | 1g |
| Yağ | 18g |
| Doymuş | 2g |
| Doymamış | 16g |
| Sodyum | 900mg |
Sıkça Sorulan Sorular
bal hardalı sosu glisemik indeksi nedir?
bal hardalı sosu glisemik indeksi 55 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 22 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
bal hardalı sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
bal hardalı sosu orta glisemik indekse (55) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
bal hardalı sosu kan şekerini nasıl etkiler?
bal hardalı sosu 100g başına 22 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →