Baileys Irish Cream
Düşük GI
bardak (250 g) başına GL 22.5 · 100 g'da GL 9
- Kremadan gelen bir miktar protein içerir
- Yüksek şeker içeriği
Baileys Irish Cream için glisemik indeks 35 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 22.5 artırır.
16 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Baileys Irish Cream, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 327 kcal |
| Karbonhidratlar | 25 g |
| Şekerler (toplam) | 20 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 18 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Yağ | 13 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 5 g |
| Sodyum | 40 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Kremadan gelen bir miktar protein içerir
- Kalsiyum kaynağı
- Yüksek şeker içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Ultra işlenmiş ve alkollü
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Baileys Irish Cream glisemik indeksi nedir?
Baileys Irish Cream için glisemik indeks 35 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 22.5; 100 g'da glisemik yük 9.
Baileys Irish Cream insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Baileys Irish Cream düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Baileys Irish Cream kan şekerini nasıl etkiler?
Baileys Irish Cream 100g başına 9 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Baileys Irish Cream'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
