Kremalı Inka kahvesi
Orta GI
bardak (250 g) başına GL 130 · 100 g'da GL 52
- Tahıllardan gelen bir miktar lif içerir
- Yüksek ilave şeker içeriği
Kremalı Inka kahvesi için glisemik indeks 65 (Orta). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 130 artırır.
13 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kremalı Inka kahvesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 410 kcal |
| Karbonhidratlar | 80 g |
| Şekerler (toplam) | 35 g |
| Doğal | 5 g |
| Eklenmiş | 30 g |
| Lif | 5 g |
| Çözünür | 1.5 g |
| Çözünmez | 3.5 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 10 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 3 g |
| Sodyum | 150 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Tahıllardan gelen bir miktar lif içerir
- Düşük kafein içeriği
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Ultra işlenmiş içerikler
- Yüksek glisemik yük
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kremalı Inka kahvesi glisemik indeksi nedir?
Kremalı Inka kahvesi için glisemik indeks 65 (Orta). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 130; 100 g'da glisemik yük 52.
Kremalı Inka kahvesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kremalı Inka kahvesi için glisemik indeks orta seviyede (65). Ölçülü tüketilebilir, tercihen protein veya yağ ile; daha düşük yük alternatifi Şekersiz badem sütlü proteinli kahve shake.
Kremalı Inka kahvesi kan şekerini nasıl etkiler?
Kremalı Inka kahvesi 100g başına 52 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Kremalı Inka kahvesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
