Askorbik asit
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Güçlü antioksidan özellikler
- Kofaktörlerden yoksun sentetik izolat
Askorbik asit için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 17 Faydalı bitkisel besinler ve enzimlerle birlikte tam gıda matrisinde C vitamini sağlar.
Acerola kiraz tozu - 100 g'da GL 17 Sentetik askorbik asitte bulunmayan antioksidanlarla birlikte son derece yüksek konsantrasyonda doğal C vitamini sunar.
Camu camu tozu - 100 g'da GL 14 Emilimi ve kararlılığı artıran doğal C vitamini ile birlikte tanenler ve biyoflavonoidler içerir.
Amla tozu
Askorbik asit formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Askorbik asit, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
0
Kalori
0 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 0 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 0 mg |
İşlenme Düzeyi
20%
Minimal
Bu puan neden?
- Güçlü antioksidan özellikler
- Bağışıklık desteği için gereklidir
- Kofaktörlerden yoksun sentetik izolat
- Genellikle GDO'lu mısır işlemeden elde edilir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Askorbik asit glisemik indeksi nedir?
Askorbik asit için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Askorbik asit insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Askorbik asit karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Askorbik asit'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
