มะเขือเทศเชอร์รี่สีเหลือง
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.5 ต่อ 100 กรัม
- มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
- มีโปรตีนต่ำ
มะเขือเทศเชอร์รี่สีเหลือง มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ มะเขือเทศเชอร์รี่ ปกติ (15)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ มะเขือเทศเชอร์รี่
- GI 15 · GL 1 ต่อ 100 กรัม
มะเขือเทศเชอร์รี่ - มะเขือเทศเชอร์รีสดในน้ำมันอะโวคาโดGI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม with avocado oil
- มะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงGI 15 · GL 1 ต่อ 100 กรัม red
- มะเขือเทศเชอร์รี่หมักแลคโตบาซิลลัสGI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม pickled
- มะเขือเทศเชอร์รีอบGI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม roasted
- มะเขือเทศเชอร์รี่กึ่งแห้งGI 35 · GL 8 ต่อ 100 กรัม dried
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
มะเขือเทศเชอร์รี่สีเหลือง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 18 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 3.1 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2.4 g |
| ธรรมชาติ | 2.4 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 0.9 g |
| ไขมัน | 0.2 g |
| อิ่มตัว | 0.03 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.17 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- อุดมไปด้วยวิตามินเอและซี
- มีโปรตีนต่ำ
- มีไขมันต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มะเขือเทศเชอร์รี่สีเหลือง คือเท่าไร?
มะเขือเทศเชอร์รี่สีเหลือง มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 0.5 ต่อ 100 กรัม
มะเขือเทศเชอร์รี่สีเหลือง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มะเขือเทศเชอร์รี่สีเหลือง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ มะเขือเทศเชอร์รี่ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
มะเขือเทศเชอร์รี่สีเหลือง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ มะเขือเทศเชอร์รี่ ในฐานข้อมูลนี้ (0.5 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ มะเขือเทศเชอร์รี่สีเหลือง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
