ซาลามีฤดูหนาว

ไม่มีดัชนีน้ำตาล2/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

1.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 2/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

ซาลามีฤดูหนาว ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1.5 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 12 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซาลามีฤดูหนาว เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

470
แคลอรี่
1.5 g
คาร์โบไฮเดรต
23 g
โปรตีน
41 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่470 kcal
คาร์โบไฮเดรต1.5 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน23 g
ไขมัน41 g
อิ่มตัว16 g
ไม่อิ่มตัว25 g
โซเดียม1800 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • อุดมไปด้วยวิตามินบี
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีโซเดียมสูงมาก
  • ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูปพิเศษ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซาลามีฤดูหนาว คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซาลามีฤดูหนาว มีคาร์โบไฮเดรต 1.5 กรัมต่อ 100 กรัม

ซาลามีฤดูหนาว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซาลามีฤดูหนาว มีคาร์โบไฮเดรต 1.5 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ ซาลามีฤดูหนาว ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ