ผงนมเต็มไขมัน

GI 40 · ต่ำGL 2.3 / ช้อนโต๊ะ4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 2.3 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 15 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10

ผงนมเต็มไขมัน มีดัชนีน้ำตาล 40 สูงกว่า นมผง ปกติ (35) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.3

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ผงนมเต็มไขมัน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

496

แคลอรี่

38 g

คาร์โบไฮเดรต

26 g

โปรตีน

27 g

ไขมัน

ต่อ 100g

60%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: นม

ดัชนีน้ำตาลของ ผงนมเต็มไขมัน คือเท่าไร?

ผงนมเต็มไขมัน มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 15

ผงนมเต็มไขมัน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ผงนมเต็มไขมัน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ นมผง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ นมผง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ นมสเตอริไลส์ Bear Brand มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1.4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ผงนมเต็มไขมัน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน