ขนมปังข้าวสาลีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ขนมปังข้าวสาลีคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 40 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ ขนมปังข้าวสาลีคาร์โบไฮเดรตต่ำ อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ขนมปังข้าวสาลีคาร์โบไฮเดรตต่ำ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 8/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีใยอาหารสูง
- ✓ มีภาระน้ำตาลต่ำ
- ✓ น้ำตาลเติมต่ำ
- ✗ มีโซเดียมปานกลาง
- ✗ ผลิตภัณฑ์ธัญพืชแปรรูป
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 210 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 25g |
| น้ำตาล (รวม) | 2g |
| ธรรมชาติ | 1.5g |
| เพิ่มเติม | 0.5g |
| ใยอาหาร | 10g |
| ละลายน้ำได้ | 3g |
| ไม่ละลายน้ำ | 7g |
| โปรตีน | 13g |
| ไขมัน | 5g |
| อิ่มตัว | 0.7g |
| ไม่อิ่มตัว | 4.3g |
| โซเดียม | 400mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ขนมปังข้าวสาลีคาร์โบไฮเดรตต่ำ คือเท่าไร?
ขนมปังข้าวสาลีคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 40 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
ขนมปังข้าวสาลีคาร์โบไฮเดรตต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ขนมปังข้าวสาลีคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ขนมปังข้าวสาลีคาร์โบไฮเดรตต่ำ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ขนมปังข้าวสาลีคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →