เต้าหู้ผสมสมุนไพร

เต้าหู้ผสมสมุนไพร

GI 15 · ต่ำ GL 1 · ต่ำ Score 8/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

เต้าหู้ผสมสมุนไพร มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับlegumesอื่นๆ เต้าหู้ผสมสมุนไพร อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

เต้าหู้ผสมสมุนไพร เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 15
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 1
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
110
แคลอรี่
2.5g
คาร์โบไฮเดรต
11g
โปรตีน
6g
ไขมัน

คะแนน Logi: 8/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่110 kcal
คาร์โบไฮเดรต2.5g
น้ำตาล (รวม)0.7g
ธรรมชาติ0.7g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร1.2g
ละลายน้ำได้0g
ไม่ละลายน้ำ0g
โปรตีน11g
ไขมัน6g
อิ่มตัว0.9g
ไม่อิ่มตัว5.1g
โซเดียม15mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เต้าหู้ผสมสมุนไพร คือเท่าไร?

เต้าหู้ผสมสมุนไพร มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เต้าหู้ผสมสมุนไพร เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เต้าหู้ผสมสมุนไพร มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

เต้าหู้ผสมสมุนไพร ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

เต้าหู้ผสมสมุนไพร มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก