ไอศกรีมวานิลลาสูตรไม่มีน้ำตาล

GI 25 · ต่ำGL 2 / 100 กรัม5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 5/10
  • ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • ผ่านการแปรรูปในระดับปานกลาง

ไอศกรีมวานิลลาสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 25 ต่ำกว่า ไอศกรีมมินิ ปกติ (60)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ไอศกรีมมินิ

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ไอศกรีมวานิลลาสูตรไม่มีน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

90
แคลอรี่
10 g
คาร์โบไฮเดรต
4 g
โปรตีน
4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่90 kcal
คาร์โบไฮเดรต10 g
น้ำตาล (รวม)3 g
ธรรมชาติ3 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร2 g
ละลายน้ำได้0.7 g
ไม่ละลายน้ำ1.3 g
โปรตีน4 g
ไขมัน4 g
อิ่มตัว2.5 g
ไม่อิ่มตัว1.5 g
โซเดียม70 mg

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • มีใยอาหารบ้าง
  • ผ่านการแปรรูปในระดับปานกลาง
  • มีส่วนผสมของสารให้ความหวานแทนน้ำตาล
  • มีสารอาหารรองต่ำ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ไอศกรีมวานิลลาสูตรไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

ไอศกรีมวานิลลาสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม

ไอศกรีมวานิลลาสูตรไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ไอศกรีมวานิลลาสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ไอศกรีมมินิ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ไอศกรีมมินิ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ของหวานโยเกิร์ตแช่แข็งและเนยถั่ว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ไอศกรีมวานิลลาสูตรไม่มีน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ