ไอศกรีมรสอูเบะ (กะทิ, อิริทริทอล/หญ้าหวาน)
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.6 ต่อ ตัก ทั่วไป (30 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม
- ค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
ไอศกรีมรสอูเบะ (กะทิ, อิริทริทอล/หญ้าหวาน) มีดัชนีน้ำตาล 15 ต่ำกว่า ไอศกรีมมินิ ปกติ (60) ตัก ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.6
อัปเดตเมื่อ 20 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ไอศกรีมมินิ
- GI 60 · GL 14 ต่อ 100 กรัม
ไอศกรีมมินิ - ของหวานโยเกิร์ตแช่แข็งและเนยถั่วGI 15 · GL 1 ต่อ 100 กรัม peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 ต่อ 100 กรัม sugar free
ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล - ไอศกรีมวานิลลาสูตรไม่มีน้ำตาลGI 25 · GL 2 ต่อ 100 กรัม vanillasugar free
- GI 35 · GL 3 ต่อ 100 กรัม coffeesugar free
ไอศกรีม - ไอศกรีม Nick'sGI 25 · GL 5 ต่อ 100 กรัม low calorie
- ไอศกรีมสตรอว์เบอร์รีสูตรไม่มีน้ำตาลGI 35 · GL 5 ต่อ 100 กรัม strawberrysugar free
- +25 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ไอศกรีมรสอูเบะ (กะทิ, อิริทริทอล/หญ้าหวาน) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 18 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4 g |
| โปรตีน | 1 g |
| ไขมัน | 14 g |
| อิ่มตัว | 12 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2 g |
| โซเดียม | 20 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- มีใยอาหารบ้าง
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
- มีโปรตีนต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ไอศกรีมรสอูเบะ (กะทิ, อิริทริทอล/หญ้าหวาน) คือเท่าไร?
ไอศกรีมรสอูเบะ (กะทิ, อิริทริทอล/หญ้าหวาน) มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ตัก ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2
ไอศกรีมรสอูเบะ (กะทิ, อิริทริทอล/หญ้าหวาน) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ไอศกรีมรสอูเบะ (กะทิ, อิริทริทอล/หญ้าหวาน) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ไอศกรีมมินิ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ไอศกรีมมินิ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ของหวานโยเกิร์ตแช่แข็งและเนยถั่ว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ไอศกรีมรสอูเบะ (กะทิ, อิริทริทอล/หญ้าหวาน) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
