แยมส้มขมสูตรไม่มีน้ำตาล

GI 25 · ต่ำGL 2 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • มีปริมาณน้ำตาลต่ำ
  • มีส่วนผสมของสารให้ความหวานแทนน้ำตาล

แยมส้มขมสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

แยมส้มขมสูตรไม่มีน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

35
แคลอรี่
10 g
คาร์โบไฮเดรต
0.3 g
โปรตีน
0.1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่35 kcal
คาร์โบไฮเดรต10 g
น้ำตาล (รวม)2.5 g
ธรรมชาติ2.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร2.2 g
ละลายน้ำได้0.8 g
ไม่ละลายน้ำ1.4 g
โปรตีน0.3 g
ไขมัน0.1 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0.1 g
โซเดียม10 mg

ระดับการแปรรูป

70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีปริมาณน้ำตาลต่ำ
  • มีส่วนผสมของใยอาหาร
  • มีส่วนผสมของสารให้ความหวานแทนน้ำตาล
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ แยมส้มขมสูตรไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

แยมส้มขมสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม

แยมส้มขมสูตรไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แยมส้มขมสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

แยมส้มขมสูตรไม่มีน้ำตาล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

แยมส้มขมสูตรไม่มีน้ำตาล มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ แยมส้มขมสูตรไม่มีน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ