บราวนี่สูตรไม่มีน้ำตาล

GI 45 · ต่ำGL 17.1 / 100 กรัม4.5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 17.1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4.5/10
  • มีน้ำตาลน้อยกว่าบราวนี่ทั่วไป
  • ให้พลังงานสูงและมีไขมันสูง

บราวนี่สูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 45 ต่ำกว่า บราวนี่ ปกติ (75)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ บราวนี่

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

บราวนี่สูตรไม่มีน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

360
แคลอรี่
38 g
คาร์โบไฮเดรต
6 g
โปรตีน
21 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่360 kcal
คาร์โบไฮเดรต38 g
น้ำตาล (รวม)3 g
ธรรมชาติ3 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร5 g
ละลายน้ำได้1.5 g
ไม่ละลายน้ำ3.5 g
โปรตีน6 g
ไขมัน21 g
อิ่มตัว9 g
ไม่อิ่มตัว12 g
โซเดียม220 mg

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีน้ำตาลน้อยกว่าบราวนี่ทั่วไป
  • โกโก้อาจให้สารโพลีฟีนอล
  • มีปริมาณใยอาหารปานกลาง
  • ให้พลังงานสูงและมีไขมันสูง
  • แป้งขัดขาวอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น
  • อาจมีไขมันอิ่มตัวและสารให้ความหวาน

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ บราวนี่สูตรไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

บราวนี่สูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 17.1 ต่อ 100 กรัม

บราวนี่สูตรไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

บราวนี่สูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ บราวนี่ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ บราวนี่ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ บราวนี่แป้งมะพร้าวและผงโกโก้ดิบ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (8 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ บราวนี่สูตรไม่มีน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ