แครอทนึ่งไม่มีเกลือหรือ น้ำตาล

GI 39 · ต่ำGL 4.5 / ถ้วย8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

39 GI

GL 4.5 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

แครอทนึ่งไม่มีเกลือหรือ น้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 39 สูงกว่า แครอทสด ปกติ (35) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 4.5

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

แครอทนึ่งไม่มีเกลือหรือ น้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

8.2 g

คาร์โบไฮเดรต

0.6 g

โปรตีน

0.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

25%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ แครอทนึ่งไม่มีเกลือหรือ น้ำตาล คือเท่าไร?

แครอทนึ่งไม่มีเกลือหรือ น้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 39 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 4.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3

แครอทนึ่งไม่มีเกลือหรือ น้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แครอทนึ่งไม่มีเกลือหรือ น้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (39) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ แครอทสด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

แครอทนึ่งไม่มีเกลือหรือ น้ำตาล มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แครอทสด ในฐานข้อมูลนี้ (3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ แครอทนึ่งไม่มีเกลือหรือ น้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน