ค่าน้ำตาลสะสมของ อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) คืออะไร?

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มีค่าน้ำตาลสะสม 1 ต่อ 100g

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มีกี่แคลอรี?

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มี 47 แคลอรีต่อ 100g

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดเป็นอาหาร GI ต่ำ

GI 15 · ต่ำ GL 1 · ต่ำ Score 10/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับvegetablesอื่นๆ อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 15

ต่ำ GI

ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล

ภาระน้ำตาล 1

ต่ำ GL

ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล

แคลอรี่

10.5g

คาร์โบไฮเดรต

3.3g

โปรตีน

0.2g

ไขมัน

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

25%

น้อยที่สุด

ดัชนีน้ำตาลของ อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) คือเท่าไร?

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน