อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ)

GI 15 · ต่ำGL 1.2 / ชิ้น10/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1.2 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 10/10

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ อาร์ติโชค ปกติ (15) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.2

อัปเดตเมื่อ 20 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

10.5 g

คาร์โบไฮเดรต

3.3 g

โปรตีน

0.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

25%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) คือเท่าไร?

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ อาร์ติโชค ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ อาร์ติโชค ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ อาร์ติโชคนึ่ง (ไม่มีน้ำมัน ไม่มีเกลือ) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน