ปลาหมึกในซอสมะเขือเทศ

GI 25 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

ปลาหมึกในซอสมะเขือเทศ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 19 มิ.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ปลาหมึกในซอสมะเขือเทศ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

4 g

คาร์โบไฮเดรต

12 g

โปรตีน

2.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

55%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ ปลาหมึกในซอสมะเขือเทศ คือเท่าไร?

ปลาหมึกในซอสมะเขือเทศ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

ปลาหมึกในซอสมะเขือเทศ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ปลาหมึกในซอสมะเขือเทศ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ปลาหมึก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ปลาหมึกในซอสมะเขือเทศ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ปลาหมึก ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ปลาหมึกในซอสมะเขือเทศ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน