เนื้อปลาไซธ์
ไม่มีดัชนีน้ำตาล9/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 9/10
- โปรตีนสูง
- มีสารอาหารรองน้อย
เนื้อปลาไซธ์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เนื้อปลาไซธ์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
72
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
17 g
โปรตีน
0.4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 72 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 17 g |
| ไขมัน | 0.4 g |
| อิ่มตัว | 0.1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.3 g |
| โซเดียม | 70 mg |
ระดับการแปรรูป
10%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- โปรตีนสูง
- ไขมันต่ำมาก
- ไม่มีคาร์โบไฮเดรตหรือน้ำตาลเพิ่ม
- มีสารอาหารรองน้อย
- ไม่มีใยอาหาร
- มีโซเดียมปานกลาง (ตามธรรมชาติ)
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เนื้อปลาไซธ์ คือเท่าไร?
เนื้อปลาไซธ์ ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)
เนื้อปลาไซธ์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เนื้อปลาไซธ์ ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ เนื้อปลาไซธ์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
