สารสกัดโรสแมรี่
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.1 ต่อ ช้อนชา ทั่วไป (5 กรัม) · GL 2.5 ต่อ 100 กรัม
- มีปริมาณใยอาหารสูง
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
สารสกัดโรสแมรี่ มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.1
อัปเดตเมื่อ 31 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
สารสกัดโรสแมรี่ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 330 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 50 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 42 g |
| ละลายน้ำได้ | 12 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 30 g |
| โปรตีน | 5 g |
| ไขมัน | 15 g |
| อิ่มตัว | 3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 12 g |
| โซเดียม | 50 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีปริมาณใยอาหารสูง
- ผ่านการแปรรูปน้อย
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
- มีความหนาแน่นของสารอาหารต่ำในการใช้งานทั่วไป
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สารสกัดโรสแมรี่ คือเท่าไร?
สารสกัดโรสแมรี่ มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.1; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2.5
สารสกัดโรสแมรี่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สารสกัดโรสแมรี่ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
สารสกัดโรสแมรี่ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
สารสกัดโรสแมรี่ มีภาระน้ำตาล 2.5 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ สารสกัดโรสแมรี่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
