รูว์เนย
ไม่มีดัชนีน้ำตาล3/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
25 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
- มีน้ำตาลต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
รูว์เนย ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 25 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 19 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
รูว์เนย เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
480
แคลอรี่
25 g
คาร์โบไฮเดรต
4 g
โปรตีน
40 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 480 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 25 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 4 g |
| ไขมัน | 40 g |
| อิ่มตัว | 15 g |
| ไม่อิ่มตัว | 25 g |
| โซเดียม | 10 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีน้ำตาลต่ำ
- มีโซเดียมต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- มีเส้นใยน้อยมาก
- มีแคลอรี่สูง
สารก่อภูมิแพ้
มี: กลูเตน
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ รูว์เนย คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ รูว์เนย มีคาร์โบไฮเดรต 25 กรัมต่อ 100 กรัม
รูว์เนย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ รูว์เนย มีคาร์โบไฮเดรต 25 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ รูว์เนย ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
