แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน มีดัชนีน้ำตาล 60 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 4/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนสูง
- ✓ มีเส้นใยอาหาร
- ✗ มีโซเดียมสูง
- ✗ มีภาระน้ำตาลในเลือดปานกลางสูง
- ✗ ส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูป
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 400 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 45g |
| น้ำตาล (รวม) | 3g |
| ธรรมชาติ | 1.0g |
| เพิ่มเติม | 2g |
| ใยอาหาร | 5g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.5g |
| โปรตีน | 25g |
| ไขมัน | 13g |
| อิ่มตัว | 4g |
| ไม่อิ่มตัว | 7g |
| โซเดียม | 900mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน คือเท่าไร?
แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน มีดัชนีน้ำตาล 60 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (60) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน มีภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →