ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์

ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์

GI 55 · ปานกลางGL 16 / กระป๋อง3/10

ดัชนีน้ำตาลปานกลาง

55 GI

GL 16 ต่อ กระป๋อง ทั่วไป (400 กรัม) · GL 4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10
  • มีผักบางชนิด
  • มีโซเดียมสูง

ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์ มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 16

อัปเดตเมื่อ 20 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบที่เกี่ยวข้อง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

55
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
3 g
โปรตีน
1.5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่55 kcal
คาร์โบไฮเดรต7 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร1 g
ละลายน้ำได้0.3 g
ไม่ละลายน้ำ0.7 g
โปรตีน3 g
ไขมัน1.5 g
อิ่มตัว0.5 g
ไม่อิ่มตัว1 g
โซเดียม350 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีผักบางชนิด
  • แหล่งโปรตีน
  • มีโซเดียมสูง
  • ผ่านการแปรรูปอย่างมาก
  • มีน้ำตาลเติม

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์ คือเท่าไร?

ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์ มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) มีภาระน้ำตาล 16; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 4

ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี

ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์ มีภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ซุปสไตล์สเต็กเฮาส์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ