หัวปั๊มน้ำมันมะกอก

GI 70 · สูงGL 38 / 100 กรัม3/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

70 GI

GL 38 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10

หัวปั๊มน้ำมันมะกอก มีดัชนีน้ำตาล 70 สูงกว่า เค้ก ปกติ (65)

อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

หัวปั๊มน้ำมันมะกอก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

350

แคลอรี่

55 g

คาร์โบไฮเดรต

6 g

โปรตีน

11 g

ไขมัน

ต่อ 100g

70%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ หัวปั๊มน้ำมันมะกอก คือเท่าไร?

หัวปั๊มน้ำมันมะกอก มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) และภาระน้ำตาล 38 ต่อ 100 กรัม

หัวปั๊มน้ำมันมะกอก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

หัวปั๊มน้ำมันมะกอก มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

รูปแบบใดของ เค้ก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เค้ก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ผสมเค้กช็อกโกแลต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ หัวปั๊มน้ำมันมะกอก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน