พริกไทยแดง

พริกไทยแดง

ไม่มีดัชนีน้ำตาล7/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

64.8 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7/10
  • มีปริมาณใยอาหารสูงมาก
  • มีความหนาแน่นของคาร์โบไฮเดรตสูง

พริกไทยแดง ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 64.8 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ พริกไทยเม็ด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

พริกไทยแดง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

251
แคลอรี่
64.8 g
คาร์โบไฮเดรต
10.4 g
โปรตีน
3.3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่251 kcal
คาร์โบไฮเดรต64.8 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร26.5 g
ละลายน้ำได้8 g
ไม่ละลายน้ำ18.5 g
โปรตีน10.4 g
ไขมัน3.3 g
อิ่มตัว0.9 g
ไม่อิ่มตัว2.4 g
โซเดียม20 mg

ระดับการแปรรูป

20%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีปริมาณใยอาหารสูงมาก
  • มีศักยภาพในการส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • มีความหนาแน่นของคาร์โบไฮเดรตสูง
  • มีส่วนประกอบของแป้งสูง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ พริกไทยแดง คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ พริกไทยแดง มีคาร์โบไฮเดรต 64.8 กรัมต่อ 100 กรัม

พริกไทยแดง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ พริกไทยแดง มีคาร์โบไฮเดรต 64.8 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ พริกไทยแดง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ