พริกไทยแดง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
พริกไทยแดง มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ พริกไทยแดง อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
พริกไทยแดง เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 8/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีใยอาหารสูงมาก
- ✓ ระดับการแปรรูปต่ำ
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเชิงเดี่ยว
- ✗ มีแคลอรีสูงค่อนข้างมาก
- ✗ มีคาร์โบไฮเดรตรวมสูง
- ✗ ไม่มีข้อมูลดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระน้ำตาล
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 251 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 64.8g |
| น้ำตาล (รวม) | 0g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 26.5g |
| ละลายน้ำได้ | 8g |
| ไม่ละลายน้ำ | 18.5g |
| โปรตีน | 10.4g |
| ไขมัน | 3.3g |
| อิ่มตัว | 0.9g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.4g |
| โซเดียม | 20mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ พริกไทยแดง คือเท่าไร?
พริกไทยแดง มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
พริกไทยแดง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
พริกไทยแดง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
พริกไทยแดง ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
พริกไทยแดง มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →