ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ)
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 9 ต่อ 100 กรัม
- มีไฟเบอร์สูง
- อาจทำให้ระบบย่อยอาหารไม่ดีหากบริโภคเกิน
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 30 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3 g |
| ธรรมชาติ | 3 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 8 g |
| ละลายน้ำได้ | 2.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 5.5 g |
| โปรตีน | 10 g |
| ไขมัน | 2 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.7 g |
| โซเดียม | 8000 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีไฟเบอร์สูง
- มีภาระน้ำตาลต่ำ
- อุดมไปด้วยสารอาหารจุลภาค
- อาจทำให้ระบบย่อยอาหารไม่ดีหากบริโภคเกิน
- มีไขมันต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) คือเท่าไร?
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 9 ต่อ 100 กรัม
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) มีภาระน้ำตาล 9 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
