น้ำซุปเนื้อ
GI 25 · ต่ำGL 0 / 100 กรัม7.5/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
25 GI
GL 0 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7.5/10
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
- อาจมีโซเดียมสูง
น้ำซุปเนื้อ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 12 ต.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
น้ำซุปเนื้อ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
15
แคลอรี่
0.8 g
คาร์โบไฮเดรต
1.8 g
โปรตีน
0.5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 15 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0.8 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.3 g |
| ธรรมชาติ | 0.3 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0.1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.03 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.07 g |
| โปรตีน | 1.8 g |
| ไขมัน | 0.5 g |
| อิ่มตัว | 0.15 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.3 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
25%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
- มีปริมาณน้ำสูง
- ให้โปรตีนและแร่ธาตุในปริมาณเล็กน้อย
- อาจมีโซเดียมสูง
- มีใยอาหารและสารอาหารรองต่ำ
- คุณค่าทางโภชนาการแตกต่างกันตามปริมาณไขมันและเนื้อสัตว์
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำซุปเนื้อ คือเท่าไร?
น้ำซุปเนื้อ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100 กรัม
น้ำซุปเนื้อ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำซุปเนื้อ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
น้ำซุปเนื้อ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
น้ำซุปเนื้อ มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ น้ำซุปเนื้อ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
