มะเขือม่วงหมัก

GI 15 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

มะเขือม่วงหมัก มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ มะเขือม่วง ปกติ (15)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

มะเขือม่วงหมัก เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

8 g

คาร์โบไฮเดรต

1.2 g

โปรตีน

4.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

65%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ มะเขือม่วงหมัก คือเท่าไร?

มะเขือม่วงหมัก มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

มะเขือม่วงหมัก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

มะเขือม่วงหมัก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ มะเขือม่วง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ มะเขือม่วง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ มะเขือม่วง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ มะเขือม่วงหมัก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน