ซอสแมนวิช

ซอสแมนวิช

GI 65 · ปานกลาง GL 12 · ปานกลาง Score 2/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ซอสแมนวิช มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 12 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ซอสแมนวิช อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล

ซอสแมนวิช เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล

ดัชนีน้ำตาล 65
ปานกลาง GI
ผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 12
ปานกลาง GL
ผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาล
80
แคลอรี่
18g
คาร์โบไฮเดรต
1g
โปรตีน
0.5g
ไขมัน

คะแนน Logi: 2/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีไขมันต่ำ
  • มีใยอาหารบ้าง
  • มีน้ำตาลเติมสูง
  • มีโซเดียมสูง
  • ส่วนผสมผ่านกระบวนการแปรรูปสูง

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่80 kcal
คาร์โบไฮเดรต18g
น้ำตาล (รวม)13g
ธรรมชาติ2.0g
เพิ่มเติม11g
ใยอาหาร1g
ละลายน้ำได้0.3g
ไม่ละลายน้ำ0.7g
โปรตีน1g
ไขมัน0.5g
อิ่มตัว0.1g
ไม่อิ่มตัว0.4g
โซเดียม600mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสแมนวิช คือเท่าไร?

ซอสแมนวิช มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 12 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด

ซอสแมนวิช เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสแมนวิช มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี

ซอสแมนวิช ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ซอสแมนวิช มีภาระน้ำตาล 12 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก