แมนนิทอล
GI 2 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม4/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
2 GI
GL 1 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
- ดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
- ผ่านการแปรรูปสูง
แมนนิทอล มีดัชนีน้ำตาล 2 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 22 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แมนนิทอล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
150
แคลอรี่
60 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 150 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 60 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 0 mg |
ระดับการแปรรูป
90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
- สารให้ความหวานแคลอรี่ต่ำ
- ผ่านการแปรรูปสูง
- ไม่มีใยอาหารหรือโปรตีน
- อาจทำให้เกิดอาการไม่สบายท้อง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แมนนิทอล คือเท่าไร?
แมนนิทอล มีดัชนีน้ำตาล 2 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
แมนนิทอล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แมนนิทอล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (2) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
แมนนิทอล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
แมนนิทอล มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ แมนนิทอล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
