ซอสหม่าล่า

ไม่มีดัชนีน้ำตาล2/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

12 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 2/10
  • มีไขมันไม่อิ่มตัวบ้าง
  • มีโซเดียมสูง

ซอสหม่าล่า ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 29 พ.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ซอสเค็ม

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซอสหม่าล่า เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

350
แคลอรี่
12 g
คาร์โบไฮเดรต
2 g
โปรตีน
34 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่350 kcal
คาร์โบไฮเดรต12 g
น้ำตาล (รวม)5 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม4 g
ใยอาหาร2 g
ละลายน้ำได้0.6 g
ไม่ละลายน้ำ1.4 g
โปรตีน2 g
ไขมัน34 g
อิ่มตัว5 g
ไม่อิ่มตัว27 g
โซเดียม2500 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีไขมันไม่อิ่มตัวบ้าง
  • ให้รสชาติเข้มข้นในปริมาณน้อย
  • มีโซเดียมสูง
  • มีปริมาณน้ำมันและไขมันสูง
  • มีน้ำตาลเพิ่มเข้าไป

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสหม่าล่า คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซอสหม่าล่า มีคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมต่อ 100 กรัม

ซอสหม่าล่า เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซอสหม่าล่า มีคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ ซอสเค็ม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ซอสเค็ม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ซอสเคเปอร์และกุ้ยช่าย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ซอสหม่าล่า ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ