ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล มีดัชนีน้ำตาล 66 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 51 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 4/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีธัญพืชเต็มเมล็ด
- ✓ มีใยอาหารดี
- ✗ น้ำตาลเติมสูง
- ✗ ภาระน้ำตาลในเลือดสูง
- ✗ ผลิตภัณฑ์ธัญพืชแปรรูป
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 370 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 77g |
| น้ำตาล (รวม) | 18g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 15g |
| ใยอาหาร | 7g |
| ละลายน้ำได้ | 2.1g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4.9g |
| โปรตีน | 7g |
| ไขมัน | 4g |
| อิ่มตัว | 0.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 3.5g |
| โซเดียม | 400mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล คือเท่าไร?
ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล มีดัชนีน้ำตาล 66 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 51 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (66) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล มีภาระน้ำตาล 51 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →