เครื่องเทศพริกผสม

เครื่องเทศพริกผสม

GI 20 · ต่ำ GL 2 · ต่ำ Score 8/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

เครื่องเทศพริกผสม มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ เครื่องเทศพริกผสม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

เครื่องเทศพริกผสม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 20
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 2
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
280
แคลอรี่
50g
คาร์โบไฮเดรต
12g
โปรตีน
7g
ไขมัน

คะแนน Logi: 8/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีเส้นใยสูง
  • ไม่มีน้ำตาลเติม
  • อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
  • มีโซเดียมในระดับปานกลาง
  • อาจแพ้เครื่องเทศรสเผ็ด

ระดับการแปรรูป

25%
น้อยที่สุด

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่280 kcal
คาร์โบไฮเดรต50g
น้ำตาล (รวม)5g
ธรรมชาติ5.0g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร25g
ละลายน้ำได้0g
ไม่ละลายน้ำ0g
โปรตีน12g
ไขมัน7g
อิ่มตัว1.2g
ไม่อิ่มตัว5.8g
โซเดียม1200mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เครื่องเทศพริกผสม คือเท่าไร?

เครื่องเทศพริกผสม มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เครื่องเทศพริกผสม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เครื่องเทศพริกผสม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

เครื่องเทศพริกผสม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

เครื่องเทศพริกผสม มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก