มูสถั่วชิกพีและโกโก้
GI 25 · ต่ำGL 4 / 100 กรัม7/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
25 GI
GL 4 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7/10
มูสถั่วชิกพีและโกโก้ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 8 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
มูสถั่วชิกพีและโกโก้ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
140
แคลอรี่
18 g
คาร์โบไฮเดรต
5 g
โปรตีน
4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 140 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 18 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 5 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.5 g |
| โปรตีน | 5 g |
| ไขมัน | 4 g |
| อิ่มตัว | 1.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.8 g |
| โซเดียม | 40 mg |
ระดับการแปรรูป
70%
แปรรูปสูง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มูสถั่วชิกพีและโกโก้ คือเท่าไร?
มูสถั่วชิกพีและโกโก้ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100 กรัม
มูสถั่วชิกพีและโกโก้ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มูสถั่วชิกพีและโกโก้ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
มูสถั่วชิกพีและโกโก้ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
มูสถั่วชิกพีและโกโก้ มีภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ มูสถั่วชิกพีและโกโก้ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
