ฮาร์ทส์ เนเชอรัล โปรตีนบาร์

GI 40 · ต่ำGL 13 / 100 กรัม5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 13 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 5/10
  • โปรตีนสูง
  • ส่วนประกอบผ่านการแปรรูป

ฮาร์ทส์ เนเชอรัล โปรตีนบาร์ มีดัชนีน้ำตาล 40 ต่ำกว่า บาร์โปรตีนสูง ปกติ (45)

อัปเดตเมื่อ 4 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ บาร์โปรตีนสูง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ฮาร์ทส์ เนเชอรัล โปรตีนบาร์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

370
แคลอรี่
32 g
คาร์โบไฮเดรต
28 g
โปรตีน
13 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่370 kcal
คาร์โบไฮเดรต32 g
น้ำตาล (รวม)12 g
ธรรมชาติ4 g
เพิ่มเติม8 g
ใยอาหาร8 g
ละลายน้ำได้2.4 g
ไม่ละลายน้ำ5.6 g
โปรตีน28 g
ไขมัน13 g
อิ่มตัว4.5 g
ไม่อิ่มตัว7.5 g
โซเดียม250 mg

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • โปรตีนสูง
  • มีใยอาหาร
  • ส่วนประกอบผ่านการแปรรูป
  • มีน้ำตาลเพิ่ม
  • มีโซเดียมปานกลาง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ฮาร์ทส์ เนเชอรัล โปรตีนบาร์ คือเท่าไร?

ฮาร์ทส์ เนเชอรัล โปรตีนบาร์ มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 13 ต่อ 100 กรัม

ฮาร์ทส์ เนเชอรัล โปรตีนบาร์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ฮาร์ทส์ เนเชอรัล โปรตีนบาร์ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ บาร์โปรตีนสูง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ บาร์โปรตีนสูง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ บาร์โปรตีนคีโต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (3.6 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ฮาร์ทส์ เนเชอรัล โปรตีนบาร์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ