ชีสเกรเว่
ไม่มีดัชนีน้ำตาล4/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
- มีโปรตีนสูง
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
ชีสเกรเว่ ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
อัปเดตเมื่อ 23 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ชีสเกรเว่ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
380
แคลอรี่
0.5 g
คาร์โบไฮเดรต
27 g
โปรตีน
30 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 380 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 27 g |
| ไขมัน | 30 g |
| อิ่มตัว | 19 g |
| ไม่อิ่มตัว | 11 g |
| โซเดียม | 700 mg |
ระดับการแปรรูป
65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูง
- เป็นแหล่งของแคลเซียม
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- มีโซเดียมสูง
- ไม่มีใยอาหาร
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ชีสเกรเว่ คือเท่าไร?
ชีสเกรเว่ ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0.5 กรัมต่อ 100 กรัม)
ชีสเกรเว่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ชีสเกรเว่ ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
อาหารที่เกี่ยวข้อง
- ชีสย่างสมุนไพรกระเทียม ไม่มี GI
-
ชีสฮัลลูมิย่าง ไม่มี GI - ชีสกรุนแลนเดอร์ ไม่มี GI
-
กรูแยร์ ไม่มี GI -
ชีสกรูแยร์ ไม่มี GI -
ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง GI 30 -
นมครึ่งหนึ่ง ครีมครึ่งหนึ่ง ใส่อบเชย (ไม่ใส่น้ำตาล) GI 35 -
ส่วนผสมของนมและครีมที่มีน้ำตาลน้อย (ด้วยสารให้ความหวานธรรมชาติที่ไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือด) GI 5
ตรวจสอบ ชีสเกรเว่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
