ผง Green Vibrance
GI 20 · ต่ำGL 10 / 100 กรัม8/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
20 GI
GL 10 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
- มีปริมาณใยอาหารสูง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง
ผง Green Vibrance มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 22 พ.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ผง Green Vibrance เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
320
แคลอรี่
50 g
คาร์โบไฮเดรต
20 g
โปรตีน
4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 320 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 50 g |
| น้ำตาล (รวม) | 10 g |
| ธรรมชาติ | 10 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 20 g |
| ละลายน้ำได้ | 6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 14 g |
| โปรตีน | 20 g |
| ไขมัน | 4 g |
| อิ่มตัว | 0.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 3.5 g |
| โซเดียม | 400 mg |
ระดับการแปรรูป
70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีปริมาณใยอาหารสูง
- อุดมไปด้วยสารอาหารรองและไฟโตนิวเทรียนท์
- มีส่วนประกอบของโปรไบโอติกส์
- ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง
- มีน้ำตาลจากธรรมชาติอยู่บ้าง
- ไม่ใช่รูปแบบอาหารเต็มส่วน (whole food)
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ผง Green Vibrance คือเท่าไร?
ผง Green Vibrance มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100 กรัม
ผง Green Vibrance เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ผง Green Vibrance มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ผง Green Vibrance ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ผง Green Vibrance มีภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ ผง Green Vibrance ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
