รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม) มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 16 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม) อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม) เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 2/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ปราศจากนม (เหมาะสำหรับผู้แพ้น้ำตาลแลคโตส)
- ✓ มีเส้นใยอาหารบางส่วน
- ✗ ส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูปอย่างหนัก
- ✗ มีโซเดียมสูง
- ✗ มีน้ำตาลและแป้งที่ผ่านการกลั่นเพิ่ม
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 320 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 25g |
| น้ำตาล (รวม) | 2g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 2g |
| ใยอาหาร | 2g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4g |
| โปรตีน | 2g |
| ไขมัน | 23g |
| อิ่มตัว | 10g |
| ไม่อิ่มตัว | 13g |
| โซเดียม | 1200mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม) คือเท่าไร?
รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม) มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 16 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม) มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
รสชาติชีสกรูแยร์ (ไม่มีนม) มีภาระน้ำตาล 16 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →