พริกหยวกสีเขียว

GI 15 · ต่ำGL 1.2 / ชิ้น9/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1.2 ต่อ ชิ้น (119 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 9/10

พริกหยวกสีเขียว มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ พริกหยวกหวาน ปกติ (15) ชิ้น หนึ่งหน่วย (119 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.2

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #170427 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

พริกหยวกสีเขียว เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ปริมาณ

แคลอรี่

4.6 g

คาร์โบไฮเดรต

0.9 g

โปรตีน

0.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ พริกหยวกสีเขียว คือเท่าไร?

พริกหยวกสีเขียว มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ชิ้น หนึ่งหน่วย (119 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1

พริกหยวกสีเขียว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

พริกหยวกสีเขียว มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ พริกหยวกหวาน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

พริกหยวกสีเขียว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ พริกหยวกหวาน ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ พริกหยวกสีเขียว ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน