พริกกระป๋อง

GI 15 · ต่ำGL 1 / ถ้วย6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1 ต่อ ถ้วย (139 กรัม) · GL 0.7 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

พริกกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ พริก ปกติ (15) ถ้วย หนึ่งหน่วย (139 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #168577 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

พริกกระป๋อง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ปริมาณ

ปริมาณ	กรัม	GL
1 tbsp, chopped	9 g	0.1
1 cup, chopped	139 g	1

แคลอรี่

4.6 g

คาร์โบไฮเดรต

0.72 g

โปรตีน

0.27 g

ไขมัน

ต่อ 100g

65%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ พริกกระป๋อง คือเท่าไร?

พริกกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ถ้วย หนึ่งหน่วย (139 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 0.7

พริกกระป๋อง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

พริกกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ พริก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

พริกกระป๋อง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ พริก ในฐานข้อมูลนี้ (0.7 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ พริกกระป๋อง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน