ครีมโยเกิร์ตพร้อมเนื้อผลไม้ธรรมชาติ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ครีมโยเกิร์ตพร้อมเนื้อผลไม้ธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ ครีมโยเกิร์ตพร้อมเนื้อผลไม้ธรรมชาติ อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ครีมโยเกิร์ตพร้อมเนื้อผลไม้ธรรมชาติ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 85 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 8g |
| น้ำตาล (รวม) | 7g |
| ธรรมชาติ | 7.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 1.2g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 6g |
| ไขมัน | 3g |
| อิ่มตัว | 2g |
| ไม่อิ่มตัว | 1g |
| โซเดียม | 40mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมโยเกิร์ตพร้อมเนื้อผลไม้ธรรมชาติ คือเท่าไร?
ครีมโยเกิร์ตพร้อมเนื้อผลไม้ธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ครีมโยเกิร์ตพร้อมเนื้อผลไม้ธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ครีมโยเกิร์ตพร้อมเนื้อผลไม้ธรรมชาติ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ครีมโยเกิร์ตพร้อมเนื้อผลไม้ธรรมชาติ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ครีมโยเกิร์ตพร้อมเนื้อผลไม้ธรรมชาติ มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →