เนยกรีก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
เนยกรีก มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ เนยกรีก อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
เนยกรีก เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 3/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- ✓ เป็นแหล่งของวิตามินที่ละลายในไขมัน
- ✗ มีไขมันอิ่มตัวสูงมาก
- ✗ มีโปรตีนและใยอาหารต่ำ
- ✗ มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 717 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0.7g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.7g |
| ธรรมชาติ | 0.7g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 0.9g |
| ไขมัน | 81g |
| อิ่มตัว | 51g |
| ไม่อิ่มตัว | 30g |
| โซเดียม | 11mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เนยกรีก คือเท่าไร?
เนยกรีก มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เนยกรีก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เนยกรีก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เนยกรีก ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เนยกรีก มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →