ต้นหอมญี่ปุ่นทอด

GI 15 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

ต้นหอมญี่ปุ่นทอด มีดัชนีน้ำตาล 15 ต่ำกว่า กุยช่าย ปกติ (16)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ต้นหอมญี่ปุ่นทอด เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

10 g

คาร์โบไฮเดรต

1.5 g

โปรตีน

3.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

35%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ ต้นหอมญี่ปุ่นทอด คือเท่าไร?

ต้นหอมญี่ปุ่นทอด มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

ต้นหอมญี่ปุ่นทอด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ต้นหอมญี่ปุ่นทอด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ กุยช่าย ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ต้นหอมญี่ปุ่นทอด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ กุยช่าย ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ต้นหอมญี่ปุ่นทอด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน